La flotabilidad en la Natación

En la natación la técnica es fundamental para poder ser rápido y eficiente. Esto es muy difícil de lograr cuando tu cuerpo se encuentra nervioso o tenso ya que esto origina que te hundas y por ello estarás peleando constantemente con el agua tratando de sacar tu cuerpo a flote generando desgaste energético. Por lo …

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