Nombre del autor:Victor Hugo Moreno

Por lo general tenemos la creencia de que la única manera de obtener energía es alimentarse por medio de carbohidratos o grasas. ¿Alguna vez te has sentido sin energía o motivado para salir a entrenar? ¿ Te sientes fatigado desde antes de levantarte de la cama? Nuestro cuerpo efectivamente necesita alimento de buena calidad para […]