Entrenamiento En Linea 1 a 1

Nuestro entrenamiento individualizado 1 a 1 se basa en una primera evaluación para determinar el nivel de condición física, forma técnica, fuerza y coordinación, así como las limitaciones personales y de tiempo que puedas tener. Determinaremos en conjunto metas y objetivos a corto, mediano y largo plazo lo que nos ayudara a desarrollar un plan de entrenamiento integral y personalizado. Todo esto con la finalidad de que tu apego el plan sea lo mejor posible y juntos alcanzamos todas tus metas que nos hayamos planteado.

Entrenamiento 1 a 1

$ 119
mensual
  • Trabaja 1 a 1 con nuestro Head Coach Victor Hugo

Entrevista inicial vía Google meeting
Cuenta Premium de Training Peaks
Planificación de la temporada
Establecimiento de objetivos
Evaluación de condición física
Seguimiento y retroalimentación constante
Evaluaciones de rendimiento según sea necesario
Ajustes del plan según tus necesidades
Orientación nutricional para el entrenamiento y el día de la carrera
Orientación nutricional general
Planes detallados para el día de la carrera
Análisis detallado después de la carrera
Apoyo ilimitado por correo electrónico y mensajes de texto
Llamadas telefónicas adicionales según sea necesario
Llamadas semanales con Zoom para el equipo

*Precios en USD

* Incluye Cuenta Premium Training Peaks

*Tiempo mínimo recomendado 3 meses

*Cargo automático a tu tarjeta de crédito vía PayPal

Planes de entrenamiento diseñados

Si eres una persona que prefieres entrenar por tu cuenta o todavía no te sientes listo para entrenar con un entrenador 1 a 1, te invitamos a conocer nuestros planes de entrenamiento diseñados.

Nuestros planes de entrenamiento incluyen nuestros tres pilares. 

Fuerza

Entrenamiento Funcional o Gym

Resistencia

Frecuencia Cardiaca, Potencia o pos Sensaciones

Técnica

Natural Running, etc.

Elige el plan que mejor se adapte a ti

Nos encontramos en constante crecimiento.

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Si por alguna razón no encuentras el plan de entrenamiento que se adapte a tu Objetivo. Envíanos un WhatsApp y lo diseñamos para ti.

Nutrición

Plan de Nutrición Personalizado

Un plan de nutrición tiene en cuenta tu fisiología, información sobre tu entrenamiento, tu etnia, el clima donde entrenas, la humedad y temperatura, todo importa a la hora de prescribir tu plan.

Consulta

Individual
$ 60
Por sesión
  • $50usd Miembros Minimuri

*Precios en USD

* Incluye seguimiento mensual vía whatsapp o llamada telefónica

*Tiempo mínimo recomendado 3 meses

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República Dominicana + 1 809 264 48 57

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