Nuestro entrenamiento individualizado se basa en una primera evaluación para determinar el nivel de condición física, forma de correr, fuerza y coordinación, así como las limitaciones personales y las limitaciones de tiempo. Determinaremos en conjunto metas y objetivos a corto, mediano y largo plazo lo que nos ayudara a desarrollar un plan de entrenamiento integral y personalizado. Todo esto con la finalidad de que tu apego el plan sea lo mejor posible y juntos alcanzamos todas tus metas que nos hayamos planteado.